Personer med ugglekronotyp har en statistiskt högre risk att utveckla depression, säger Konstantin Krutovsky, genetiker, professor vid universitetet i Göttingen och Siberian Federal University och ledande forskare vid Institute of General Genetics of the Russian Academy of Sciences, till Gazeta.Ru.
”Forskningsresultat har visat att den sena kronotypen (”ugglor”) inte bara är statistiskt förknippad med högre kreativitet och innovativitet, utan också samtidigt med en högre risk för vissa psykiatriska problem. Dessa samband är inte direkt kausala, men har flera vetenskapliga förklaringar. Den främsta orsaken till den ökade risken för depression hos ugglor är den sociala konflikt som är förknippad med det som kallas social jetlag. Det inträffar när en persons inre biologiska klocka inte sammanfaller med det sociala schemat. En uggla somnar till exempel naturligt vid 1-2 på morgonen, medan arbete eller studier kräver att man går upp vid 6-7 på morgonen”, förklarar forskaren.
Resultatet blir kronisk sömnbrist.
Enligt Krutovsky leder detta till ökade kortisolnivåer, försämrad serotoninreglering och en ökad risk för depression och ångest.
”Forskning tyder på att signalsubstanserna i dopamin- och serotoninsystemen kan fungera annorlunda hos personer med en sen kronotyp. Dopamin är kopplat till nyhetssökande, kreativitet, motivation och risktagande. Men samma system kan också kopplas till känslomässig instabilitet och humörsvängningar. Den sena kronotypen är alltså relaterad till egenskaper hos dygnsrytmsgener, hjärnans signalsubstanssystem och samspelet mellan biologi och socialt läge. Ugglor är därför statistiskt sett mer benägna att vara kreativa, innovativa och flexibla i sitt tänkande, men de är också mer benägna att ha sömnbrist, vara socialt obekväma och känslomässigt sårbara. Det är dock viktigt att inse att detta endast är probabilistiska trender och inte stelbenta regler”, säger forskaren.
